Unser Kursprogramm

Crashkurs Seepferdle

Crashkurs Seepferdle

Dieser Crashkurs Seepferdle ist für Kinder, die sich mit dem Erreichen des Abzeichens noch etwas schwer getan haben.

Dieser Crashkurs Seepferdle ist speziell für Kinder die sich mit den Schwimmbewegungen und dem Erreichen des Abzeichens noch etwas schwer getan haben und nochmals Unterstützung und Übung benötigen. Die im Seepferdchen Kurs erlernten Inhalte sollen weiter vertieft werden. Das Abzeichen "Seepferdchen" wird als Ziel des Kurses angestrebt, aber es kann keine Garantie für das Erreichen des Abzeichens gegeben werden.

Kursinhalte:
-Vertiefung der Bewegungsabläufe
-Sprung ins Becken vom Beckenrand
-Atmung im Wasser und Tauchen
-Schweben und Gleiten im Wasser
-Festigung der Schwimmbewegung im Wasser und Aufbau der Kondition.

Dieser Kurs findet überwiegend im Schwimmerbecken, und ohne das Beisein der Eltern statt.





  •   55,00 €
  •   5 Termine
  •   00:45 Std.
  •   5 J. u. 5 Mon. bis 8 J.
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Anfängerschwimmkurs für Kinder - Tauchclub Koralle e.V.

Anfängerkurs

Dieser Anfängerschwimmkurs ist speziell für Kinder ab einem Alter von 5 1/2 Jahren konzipiert, um ihnen auf spielerische Weise die Angst vor dem Wasser zu nehmen und ihnen die Grundlagen des sicheren Verhaltens am und im Wasser zu vermitteln. Unter der Anleitung erfahrener Übungsleiter werden die Kinder an das Element Wasser herangeführt und mit den ersten Schwimmbewegungen vertraut gemacht. Das Abzeichen "Seepferdchen" wird als Ziel des Kurses angestrebt, aber es kann keine Garantie für das Erreichen des Abzeichens gegeben werden.


Kursinhalte:
Spielerische Wassergewöhnung
Vertrauensbildung durch gemeinsame Übungen
Atmung im Wasser und Tauchen
Schweben und Gleiten im Wasser
Erste Schwimmbewegung und Fortbewegung im Wasser
Grundlagen der Wasser-Badesicherheit
nähere Informationen unter: https://tc-koralle-schramberg.de 

Ausrüstung:
Badebekleidung, Handtuch und Duschutensilien. Bitte keine Schwimmhilfen und Schwimmbrillen mitbringen.

Kosten:
110 Euro Kurskosten + 25 Euro Eintritt





  •   110,00 €
  •   10 Termine
  •   00:45 Std.
  •   5 J. u. 6 Mon. bis 8 J.
  •   Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet ohne das Beisein der Eltern statt. Die Kinder müssen sich jedoch selbständig umziehen und duschen können. Die Aufsichtspflicht beginnt und endet an der Eingangstüre der Schwimmhalle.
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Schwimmkurs für Kinder (DLRG)

Anfängerkurs

Spielend das Schwimmen lernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kinder sollten sich allerdings selbstständig an-/ausziehen und duschen können. Dieser Kurs wird von der DLRG durchgeführt. Am ersten Kurstag treffen sich alle 15 Min. vor Kursbeginn in der Eingangshalle.



  •   110,00 €
  •   12 Termine
  •   00:45 Std.
  •   5 J. u. 6 Mon. bis 8 J.
  •   keine.
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Babyschwimmen

Kurs für Babys


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Kontaktformular

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Wassergymnastik

Aqua Fitness ist ein schonendes Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät (Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln) angeboten wird. Arme, Beine, Gesäß und Rumpf werden trainiert, gefestigt und mobilisiert. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert. Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer. Der Kurs wird von Uta Bösinger geleitet.


  •   40,00 €
  •   5 Termine
  •   00:45 Std.
  •   16 J. bis 99 J.
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Aqua Zumba (SG Schramberg)

"Poolparty"-Training für alle Altersgruppen

Dieses Wassertraining ist eine Mischung aus mitreißenden Zumba-Choreographien und klassischen Wassergymnastik-Übungen. Durch den Wasserwiderstand können die Tanzschritte nicht so schnell wie an Land ausgeführt werden, daher läuft eine solche Pool-Session langsamer ab als ein konventioneller Zumba-Kurs. Dadurch ist das Aqua-Zumba für Anfänger ein toller Einstieg in den Tanzsport, doch auch Fitness-Freaks kommen auf ihre Kosten. Durch den Auftrieb werden die Übungen im Wasser nämlich viel anstrengender, was zu einem intensiven Workout führt. Zudem wird jedes Körperteil beansprucht: Beine, Rumpf und Arme werden allesamt bewegt. Der Kurs wird von Myriam Ehrlich geleitet.


  •   40,00 €
  •   5 Termine
  •   00:45 Std.
  •   16 bis 99 J.
  •   Körpergröße von mindestens 1,60 m
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